..:: SMPN 3 Petarukan ::..
Sabtu, 18 Februari 2012
Lagi……! Sp3ntra Gudangnya Juara Lari
Diposting Oleh : nirma

Lagi-lagi spentra 
kembali menjadi juara lari? Tahukah kalian siapa yangmenjadi juara lari?



Ya,,,,?  “Ayub pekek
mardiyanto “ siswa 8H .Anak asuh daripak arif dan pak mustofa ini berhasil  menjadi 
juara   III Lari tingkat
kabupaten. Karena prestasinya Ayub diberi penghargaan dan bebas sop selama 3
bulan , sungguh anak yang membanggakan bukan,,,,,,?



 Selain mendapat
penghargaan dia juga bias meringankan beban orang tuanya.Meskipun demikian,Ayub
tidak lantas sombong dan tetap giat berlatih supaya dapat menjadi juara 1.



1.       Tips dan trik
supaya bias menjadi pelari professional:



·         Joging
setiap pagi



·         Istirahat
secara teratur



·         Minumlah air
secukupnya



·         Makan buah
segar



Copyright @ SMPN 3 Petarukan | 2017